Bendición de la mesa: oración antes y después de comer
Bendecir la mesa es una costumbre cristiana muy antigua: antes de comer se pide a Dios que bendiga los alimentos y, al terminar, se le dan gracias.
En esta página
Bendición de la mesa
Bendícenos, Señor, y bendice estos alimentos
que por tu bondad vamos a recibir,
y da pan a los que no lo tienen.
Por Jesucristo, nuestro Señor.
Amén.
Acción de gracias después de comer
Te damos gracias, Señor, por todos tus beneficios,
tú que vives y reinas por los siglos de los siglos.
Amén.
Origen y sentido de bendecir la mesa
La costumbre de bendecir los alimentos viene de la tradición judía, en la que se bendice a Dios antes y después de comer. Jesús mismo, según los evangelios, tomó el pan, pronunció la bendición y lo partió en la multiplicación de los panes y en la Última Cena. Los cristianos continuaron este gesto desde el principio.
Bendecir la mesa es reconocer que todo lo que tenemos es don de Dios, agradecer el trabajo de quienes han preparado la comida y acordarse de los que no tienen qué comer.
Cuándo y cómo se reza
- Antes de comer: con todos ya sentados a la mesa, alguien dirige la bendición y los demás responden «Amén». Se suele empezar y terminar con la señal de la cruz.
- Después de comer: se da gracias a Dios por los alimentos recibidos. Es menos frecuente que la bendición inicial, pero forma parte de la misma costumbre.
Puede dirigirla el padre o la madre, un abuelo o uno de los niños, lo que les ayuda a sentirse protagonistas de la oración familiar.
Bendecir la mesa en familia y fuera de casa
En casa ayuda a crear un momento de calma antes de comer y a educar a los hijos en la gratitud. En un restaurante o con personas no creyentes basta con hacer discretamente la señal de la cruz y una oración en silencio. Muchas familias añaden una intención del día, por un enfermo o por alguien que lo necesite. En las comidas de fiesta, como la Nochebuena o una celebración familiar, la bendición puede ser un poco más solemne e incluir un Padre nuestro rezado por todos.
Preguntas frecuentes
¿Quién debe bendecir la mesa?
Cualquiera de los presentes. Si hay un sacerdote, es costumbre pedirle que la bendiga; en familia suele hacerlo uno de los padres, y es bonito que a veces lo hagan los niños.
¿Hay que rezar también después de comer?
No es obligatorio, pero la tradición cristiana recomienda dar gracias al terminar la comida, igual que se pidió la bendición al empezar. Basta una oración breve.
¿Se puede bendecir la mesa con palabras propias?
Sí. Las fórmulas tradicionales ayudan, pero se puede bendecir la mesa con palabras sencillas que den gracias a Dios por los alimentos y por quienes los han preparado.
Otras oraciones
- Oración de agradecimientoDar gracias es una de las formas más sencillas y hermosas de rezar. Aquí tienes una…
- Por la familiaLa familia es el primer lugar donde se aprende a amar y a rezar. Aquí tienes una oración…
- Padre nuestroEl Padre nuestro es la oración que Jesús enseñó a sus discípulos y la más rezada por los…
- Oración de la mañanaEmpezar el día poniéndolo en manos de Dios es una de las costumbres más antiguas del…